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वी लव वट वी डू

हम हेलसिंगबर्ग मैराथन और फिलबोना एरिना में एैसे  प्रशिक्षकों  को  दाखिल करते  जो अपनी वैल्यूज़ और पैशन को  रन्नर्ज़ क्लब के साथ शेयर करते  हैं। हमने ऐसे प्रशिक्षकों को चुना है जो हर किसी को दौड़ना पसंद करते हैं। अलग-अलग  वर्ग से आए हुये ये प्रशिक्षक हेलसिंगबर्ग में रनिंग को बढ़ावा देना चाहते हैं। हम अविश्‍वसनीय रूप से गौरवान्वित और खुशी महसूस  करते  हैं कि ये प्रशिक्षक आपको अपने जीवन में  सर्वोत्तम शारिरीक आकार लाने में मदद करेंगे।

  1. MIKAEL ANDERSSON

पसंदीदा कसरत : सभी प्रकार के अंतराल

एच.बी.जी.एम कोर्स का पसंदीदा हिस्सा: दी लॉस्ट 4 K.लॉट ऑफ फीलिंग्स इन दी एर फ्रॉम ऑल रन्नर्ज़ ऐन्ड दी  वर्ल्ड’स मोस्ट ब्यूटिफुल फिनिश

रन प्रेफरब्ली : टुगेदर विथ अदर रन्नर्ज़. नाइस टॉक, बॅक्स टू चेस ओर गेट चेस्ड.

बेस्ट रनिंग मेमोरी : अंडाउटेड्ली, ऑल यिरआइ हैड दी  ऑनर ऑफ रनिंग ऐज़ अ पेसर ऑन हेल्सिंगबोर्ग मैराथन. आइ लव टू पेप आंड हेल्प अदर रन्नर्ज़ टू अचीव देयर गोल्स. दैट इज़ ऐन  इनडिस्क्राइबबल फीलिंग !

ISABELL NORSTEDT

पसंदीदा कसरत : देयर इज़ नोट मच दैट बीट्स लॉंगर इंटर्वल्स वित  गुड फीलिंग आंड फ्लो.

एच.बी.जी.एम कोर्स का पसंदीदा हिस्सा: हेवन’त येट रन आन एंटाइयर मैरथान बट आइ हैव रन दी  एच.बी.जी.एम रीले. Ramlösa Brunnspark इज़ अट दी  टॉप, पार्ट्ली बिकॉज़ इट इज़ अ  नाइस एरिया बट एस्पेशली फॉर दी  ग्रेट क्राउड आंड रेस ऑफिसर्स दैट चियर यू ऑन  वेन यू रन फैस्ट.

रन प्रेफरब्ली : इन दी  वुड्स

मॉटो: डू दी बेस्ट यू कॅन वित दी टूल्स यू हैव गॉट.

बेस्ट रनिंग मेमोरी : हार्ड टू  चूज़, रनिंग हॅज़ गिवन मी अमेज़िंग एक्सपीरियेन्सस. वेन आइ थिंक अबौट इट, माइ फेवोवरिट मेमोरीस इज़ ऑल्वेज़ वेन आइ हैड दी  फीलिंग दैट एवेरितिंग वर्क्स ड्यूरिंग अ रेस.

LUCAS BRANDT

पसंदीदा कसरत : 4 x 1500 m हिल ट्रैनिंग इन Jordbodalen

एच.बी.जी.एम कोर्स का पसंदीदा हिस्सा: टू रन पैस्ट  Pålsjö Slott आफ्टर  रीले एक्सचेंज आंड इमीडीयेट्ली रन थ्रू “Mumindalenइज़ अ मॅजिकल फीलिंग.

रन प्रेफरब्ली : टिल आइ कोलॅप्स

मॉटो: “ टाइयर्ड, मोर टाइयर्ड, मोस्ट टाइयर्ड, Lucas

बेस्ट रनिंग मेमोरी : दी  रीले अट Båstad मैरथान कंपीटिंग अगेन्स्ट माइ  फेलो क्लब मेंबर्ज़. टॅक्टिक्स टॉक इन दी कार, चियराइंग वेन वी हैड दी  लीड आंड हैड मॅनेज्ड टू डू सम्तिंग, फॉर उस देयरआंड देन, कंप्लीट्ली अन्नैचरल आंड टू गेट टू दी फिनिश. ब्लड, स्वेट आंड थेर्स बटअबव ऑल, जॉय !

ERIK ALNERVIK

पसंदीदा कसरत : इंटर्वल्स

एच.बी.जी.एम कोर्स का पसंदीदा हिस्सा: दी लास्ट 2500 मीटर्स अलॉंग स्वीडन’स मोस्ट ब्यूटिफुल मैरथान फिनिश.

रन प्रेफरब्ली : ऑन हॉलिडे वित माइ फॅमिली. डिसकवर न्यू प्लेसस इन न्यू सिटीस इन न्यू कंट्रीज़.

मॉटो: “ रन फास्टर आंड यू विल बिकम फास्टर ”

बेस्ट रनिंग मेमोरी : दी  लास्ट 400 मीटर ऑफ हेलसिंगबोर्ग मैरथान  2017, वेन आइ रियलाइज़ आइ विल अकॉंपलिश माइ गोल दैट आइ  हॅव बिन ट्रैनिंग फॉर दी लास्ट एअर.

LOTTA SJÖBERG

पसंदीदा कसरत : अ लॉंग रन वित नाइस कंपनी अलॉंग दी  ब्यूटिफुल कोस्ट ऑफ Skåne.

एच.बी.जी.एम कोर्स का पसंदीदा हिस्सा: डू आइ हॅव टू  चूज़…….?

रन प्रेफरब्ली : ऑन ट्रॅक्स, अलॉंग दी  कॉस्ट, इन दी फोरेस्ट आंड ऑन माउंटन्स. लॉंग आंड स्लो.

मॉटो: हॅव फन आंड यॉर मोटिवेशन आंड रिज़ल्ट्स विल कम.

बेस्ट रनिंग मेमोरी : फुल मून रेस, माइ फर्स्ट अल्ट्रा (टुगेदर वित  Björn Svensson), अलॉंग दी  कोस्ट इन दी मिड्ल ऑफ दी  नाइट – अ फैन्टैस्टिक फीलिंग.

ANNA ALNERVIK

पसंदीदा कसरत : लॉंग रन्स, प्रिफरब्ली इन फाइन नेचर.

एच.बी.जी.एम कोर्स का पसंदीदा हिस्सा: फर्स्ट थिंग दैट  कम टू माइंड इज़ दी  लास्ट 400 म विच इज़ फैन्टैस्टिक, बट आइ वुड स्टिल हॅव टू से दी पार्ट अट  Fredriksdal. आउटसाइड देयर’स सो मच स्पेक्टेटर्स आंड रन्नर्ज़ विच मेक दी एनर्जी लेवेल राइज़ टू दी रूफ आंड दी सेकेंड यू एंटर यू आर  इन दी ट्रांक्विलिटी आंड दी ब्यूटिफुल सराउंडिंग्स इनसाइड  Fredriksdal.नाइस !

रन प्रेफरब्ली : टू गेट न्यू एनर्जी आंड अलाउ दी  बॉडी आंड हेड तो रीच दी सेम बॅलेन्स.

मॉटो: “ फाइंड यॉर  वाइ – इट’स मच ईज़ियर वेन यू डू

बेस्ट रनिंग मेमोरी : वेन मी, एरिक आंड अग्नेस रन दी एंटाइयर स्ट्रेच ऑफ कोस्ट फ्रॉम Copenhagen टू Helsingör ऑन अ वंडर्फुली सनी दे इन जून. सो नाइस!

BJÖRN SVENSSON

पसंदीदा कसरत : ट्रेल सेशन्स अट Kullaberg – एवेरिडे ऑफ दी वीक.

एच.बी.जी.एम कोर्स का पसंदीदा हिस्सा: दी 3 ऐली अट  Pålsjö Slott वित दी  मॅग्निफिसेंट व्यू ओवर दी ओशन आंड Denmark.

रन प्रेफरब्ली : ट्रेल आंड अल्ट्रा मैरथान

मॉटो: ”बी दी  चेंज यू वॉंट टू सी इन दी वर्ल्ड ”

बेस्ट रनिंग मेमोरी : Trans Scania 246 k अलॉंग Skåneleden अक्रॉस Skåne आंड बॅक. अ फैन्टैस्टिक अड्वेंचर आंड अ फैन्टैस्टिक इनर जर्नी.

ANDREAS GARTMYR (GÄSTCOACH)

पसंदीदा कसरत : लोंग रन्स

एच.बी.जी.एम कोर्स का पसंदीदा हिस्सा: दी  लास्ट 195 मीटर्स. दी  फैन’स आंड दी  फिनिश लाइन. इट’स मॅजिक!

रन प्रेफरब्ली : लोंग रन्स

मॉटो:  रन बिकॉज़ यू लाइक इट, नोट बिकॉज़ यू हॅव टू!

बेस्ट रनिंग मेमोरी : दी स्टार्ट ऑफ दी हेलसिंगबोर्ग  मैरथान.

SARAH THORN (ADMINISTRATION)

पसंदीदा कसरत : नोट टू लॉंग, आंड नोट टू फास्ट. इन स्वीडन वी कॉल इन “लागोंम”

एच.बी.जी.एम कोर्स का पसंदीदा हिस्सा: Pålsjö Castle. फैन्टैस्टिक नेचर.

रन प्रेफरब्ली : अलोन वित म्यूज़िक इन  माइ  इयर्स

बेस्ट रनिंग मेमोरी : वेन आइ रन Kullamannen फॉर दी फर्स्ट टाइम